613 lượt xem

Rau diếp cá có tốt không ? những lợi ích của rau diếp cá

Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì

Uống nước rau diếp cá có tác dụng chữa bệnh sỏi thận, ngăn ngừa loãng xương giúp xương chắc khỏe, chữa chứng táo bón, rau diếp cá tốt cho mắt và ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể, chữa sốt nhẹ ở trẻ em, điều hòa kinh nguyệt không đều cho chị em, trị chứng đái buốt.

Trong đông y rau diếp cá còn được dùng chữa các chứng bệnh như: táo bón, trĩ, sởi, mày đay, viêm tai giữa, sưng tuyến vú, tắc tia sữa, viêm thận, phù thũng, kiết lỵ…

Lợi ích của rau diếp cá

Lợi ích của rau diếp cá trong cuộc sống thường ngày rất nhiều, nó có thể được dùng để chế biến món ăn, làm thuốc trong đông y để thanh nhiệt, giải độc và đặc biệt là có thể dùng nó để làm đẹp.

Tổng hợp các lợi ích, công dụng của rau diếp cá tóm tắt như sau:

  • Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá
  • Chữa bệnh đau mắt đỏ
  • Chữa táo bón
  • Chữa sốt ở trẻ em
  • Chữa trị sởi ở trẻ em
  • Chữa kinh nguyệt không đều
  • Chữa viêm âm đạo
  • Chữa mụn nhọt sưng đỏ
  • Chữa bệnh viêm tai giữa
  • Chữa viêm phế quản
  • Chữa bệnh sốt xuất huyết
  • Điều trị sỏi thận
  • Chữa trị viêm tuyến sữa
  • Chữa vú sưng và tắc sữa
  • Chữa đau mắt đỏ
  • Chữa đái buốt và đái dắt
  • Chữa viêm phổiviêm ruột
  • Trị quai bị
  • Chữa ho
  • Công dụng của rau diếp cá trong trị mụn

Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá

Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá trong nhóm lợi ích của rau diếp cá trong cuộc sống thường ngày được mọi người quan tâm rất nhiều.

  • Cách đơn giản nhất dành cho người đang bị bệnh trĩ mức độ nhẹ là ăn sống rau diếp cá hàng ngày hoặc xay lá diếp cá để uống như uống sinh tố.
  • Nặng hơn thì bạn có thể dùng hai nắm lá diếp cá, rửa sạch, đun sôi lên, chờ cho nước đến độ ấm kẻo bỏng mông sau đó đổ ra chậu và ngồi xông đến khi nào nước nguội, lấy bã còn lại vắt sạch nước và nhẹ nhàng đưa vào hậu môn.

Trên đây là cách chữa rất hiệu quả, nhưng bạn nên nhớ rằng, không có thứ thuốc tiên nào có thể trị dứt bệnh nên chúng ta phải tìm hiểm xem nó xuất phát từ đâu để diệt trừ hậu họa tận gốc rễ, bệnh trĩ là nguyên nhân của táo bón kéo dài vì vậy nên phải chữa táo bón trước bằng cách uống nhiều nước, ăn nhiều rau, không ăn đồ cay, dùng nhiều thực phẩm như rau diếp cárau mồng tơi.

Công dụng của rau diếp cá trong trị mụn

Công dụng của rau diếp cá trong trị mụn được nhiều người xài rất hiệu quả, rau diếp cá không những là một loại rau khoái khẩu thường kết hợp với nhiều loại rau khác để ăn sống trong các bữa ăn.

Rau diếp cá còn được dùng để chữa rất nhiều bệnh trong đó nổi trội là chữa trĩ ngoại, chữa chứng táo bón và điều quan trọng nhất mà bạn đang quan tâm là dùng để trị mụn và dưỡng da.

Hãy tham khảo hướng dẫn để áp dụng cách trị mụn bằng rau diếp cá bạn nhé:

  • Chuẩn bị: 2 nắm rau diếp cá
  • Rau diếp cá rửa sạch, chỉ lấy lá
  • Giã nhuyễn lá rau diếp cá
  • Rửa mặt sạch bằng nước ấm
  • Lấy rau diếp cá đã giã nhuyễn đắp lên mặt
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm
  • Rửa lại mặt lần cuối bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông

Ăn rau diếp cá không bị vô sinh

Ăn rau diếp cá bị vô sinh là một kết luận sai lầm, thậm chí rau diếp cá còn tốt cho khả năng sinh sản cho cả nam và nữ, trong rau diếp cá có rất nhiều chất bổ dưỡng nhưng đặc biệt rau diếp cá có chứa vitamin C và folate tốt cho sinh sản và tăng cường bảo vệ hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng.

Khoa học đã chứng minh các trường hợp thiếu folate ở phụ nữ có thai gây tổn thương ống tuỷ sống, dò dịch não tuỷ hoặc không có não ở trẻ sơ sinh và thiếu folate gây tình trạng thiếu máu, viêm miệng lưỡi, thiếu Folate ở phụ nữ mang thai dẫn đến nguy cơ sinh non và sẩy thai.

Bạn nên cung cấp Folate có trong nước diếp cá trước và trong quá trình mang thai để phòng ngừa khiếm khuyết ống thần kinh ở thai nhi và thiếu máu ở bà bầu.

Nếu bạn đang mang thai, hãy tìm hiểu kỹ các loại thực phẩm trước khi chế biến các món ăn hàng ngày.

 

Thẻ tìm kiếm:

Xem thêm